前の世代から積み重ねてきた便利なことが原因で 出てきた体調不良や
子供に継がせてしまった体調不良に 気付き始めた世代が今の20代~40代です

この連鎖をストップさせないといけません

布ナプキンを使うことも 大きな方法のひとつ おまけに 世の中の いろいろな仕組みが見えてきます


しかし 使い捨ての生理用ナプキンから 布ナプキンに移行しようと思うとき
不安になることも多いと思います

・漏れないか?
・外出中に交換したものは どうやって持ち帰るのか?
・洗い方は?
・においは?
・ずれないのか?
・何枚くらい必要?

正直 【 人それぞれ 】としか言いようがありません
月経血の量も違えば 体型も生活スタイルも違う

【 自分流 】でいいとおもいます
使いながら やりやすい方法を編み出してください

不安な方は 
「使い捨てナプキンの上に 布を1枚乗せる」
「月経の終わり頃に使ってみる」
から 始めるのが おススメ♪

少しの手間はかかりますが 圧倒的にメリットのほうが多いです

・生理痛は軽くなる もしくは 無くなる
・経血の量が減る
・寝ている間は出ない
・暖かく 痒みが無い
・下りてくる感覚がわかるようになる
・洗う時 経血の状態から 一ヶ月の食事や生活を見直すことができる
・排毒が進む
・なんとなんと 臭くない

水分たっぷりのゴミを減らすことで 環境への負荷も減らせます
次の世代のためにもなりますね。。。




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